Guidet stund til SELVOMSORG 6 minutter med musik indspillet live inspireret af øjeblikket

Selvomsorg, selvkærlighed eller respekt for eget liv... Hvad vi end kalder det, så er det nødvendigt at finde det sted i os selv for at vi kan leve i fred med os selv og vores omgivelser. Mange af os har tusindvis af stemmer, der fortæller os, at vi skal være noget andet end vi er, at vi ikke er gode nok, at vi ikke er eller har nok. De stemmer vil vi sammen træde ind bag. Ind i dybet hvor der bor en stemme i os, som stille hvisker:

"Du er allerede god nok præcis sådan som du er. Du er allerede hel. Du er allerede elsket.” 

Du kan sidde eller ligge, mens jeg guider dig ind til den kærlige stemme, der bor i dig bag alle de kritiske røster.

Jeg taler i 3 minutter til musikken, og herefter kommer musikken igen i 3 minutter uden tale. 

Musikken blev til, da jeg skabte videokurset Bevidsthedskuren. Du kan bruge det som et supplement til kurset, eller du kan bruge det helt selvstændigt, hvis du har brug for at sidde med en venlig hånd på maven og lytte til min stemme. Sammen med stille meditativ musik, jeg har indspillet live, guider dig ind i det sted, der uanset det hele erkender, at du allerede er elsket og hel.

Må din rejse være forankret i kærlighed og omsorg for dit liv.

Kærlig hilsen Majbritte

Praktisk:

Du vil modtage et link inden for et døgn. Det er link til video med billede og lyd.

Du kan vælge blot at lytte til lyden.

Du har adgang til videoen indtil 31. december 2025.

Du kan vælge at downloade videoen inden udløbsdatoen.

Filen er beskyttet af loven om copyright, og du har retten til at brugen den til dit eget private brug.